Quarta-Feira, Dia 16 de Julho, MAFRA

Quem e que alinha num treino quarta feira a tarde em mafra, esta quarta?
almoçavamos cedo e iamos, ficavamos la a treinar com o ADay , depois voltavamos ao final da tarde.
Era uma preparaçao para Aveiro! xD

- ADay
- Pako
- ...

Eu não vou para poupar dinheiro

money money

É mafra, não é propriamente uma ida à expo -.-''

Não é assim tao caro pessoal vala !

Ok eu até ia mas acabei de ser picado por uma abelha na palma do pé -.-
puta da abelha morreu xD

tas a gozar nao? -.-'
e nao consegues treinar?
talvez o meu pai nos possa ir por a mafra e ja nao gastam dinheiro, depois e so a volta.
va la pessoal!

Pronto, o shady tambem vai!

- Pako
- ADay
- Shady

Pessoal, tenho a dizer que hoje o meu pé foi sujeito a um teste dos puxados hoje no Kenpo fizemos um treino fisico bastante puxado e muitos dos exercicios exigiram algum esforço do pé e ele portou-se bem Só não suporta bem é movimentos tipo esticões etc. Por isso amanhã as 15 espero-vos no museus ;D

Confirmados:

- ADay
- Pako
- Shady
- Krap

gostei do treino, muito fixe!

Os momentos mais importantes a meu ver foram:
- o krap e o shady a conseguirem fazer o thief nos ferros com aquela voltinha. lol.
- o monkey to cat do pako! (OH YEAH!!! xD)
- o cat do shady
- e o aday a aleijar se outra vez no pe! xD

Ya também curti bué o treino
Foi muito fixe mas para a próxima levo um barril de água xD
Tenho de voltar

EhEh foi muito bacano

Concordo com o Pako nos melhores momentos... E eu não me aleijei.. foi falso alarme xD

Gostei tambem do espirito de equipa

Para repetir

Principalmente o do krap a dançar "o sambilha" em frente dos vidros xD

ainda bem que foi so falso alarme entao.

sim, bom espirito de equipa (o que ja nao se via ha algum tempo, infelizmente :\)!

Sim realmente o Krap é um autentico Palhaço... ao ponto de escrever Água no papel e mete-lo na boca. HAHAHAHAHHAHAHAHAHAH -.-'